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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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腓骨長短肌腱斷裂手術后 45 天活動困難，懷疑肌腱粘連，可通過適當鍛煉、物理治療、藥物治療、手術松解以及心理調節等方法來改善。 1.適當鍛煉：在醫生指導下進行漸進性的康復訓練，如屈伸、旋轉等動作，以增加肌腱的活動度。 2.物理治療：包括熱敷、超聲波、電療等，能促進血液循環，減輕粘連。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可使用活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊等。 4.手術松解：若粘連嚴重，影響功能，經評估后可進行手術松解粘連組織。 5.心理調節：保持積極的心態，避免焦慮和緊張，有助于康復。 總之，出現肌腱粘連后不必過于緊張，及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，堅持治療和康復訓練，多數情況下能有效改善癥狀，恢復功能。
2025-02-07 21:43
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