打球扭傷腳次日腫得厲害如何消腫
2025-02-09 13:47
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昨天打球扭傷腳了，今天腫的比較厲害請問怎么消腫效果最好我就噴了點云南白藥好像效果不明顯要吃藥嗎？能涂紅花油然后慢慢揉嗎？
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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打球扭傷腳后腫脹，可通過休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等來緩解。常見的消腫藥物有雙氯芬酸鈉凝膠、活血止痛膠囊、邁之靈片等，但用藥需遵醫囑。 1. 休息：受傷后應立即停止活動，讓受傷的腳部得到充分休息，避免進一步損傷。 2. 冰敷：在受傷后的 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：雙氯芬酸鈉凝膠可緩解疼痛和炎癥；活血止痛膠囊能活血化瘀；邁之靈片對改善局部血液循環有幫助。 扭傷后腫脹若持續不緩解或疼痛加重，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查和治療。
2025-02-09 18:02
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的.
2016-03-03 10:50
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