吸煙、喝酒、熬夜、不潔的性生活、熬夜、久坐，都會(huì)影響男性的精子質(zhì)量，你的情況可以考慮為精子質(zhì)量問題，建議做一次全面的泌尿檢查查明是否為精子質(zhì)量差，再做治療。指導(dǎo)意見：對(duì)于改善精子質(zhì)量，醫(yī)學(xué)上建議患者多補(bǔ)鋅、硒、蛋白質(zhì)，可以連續(xù)服用2-3個(gè)月的育之緣片，補(bǔ)鋅、硒、蛋白質(zhì)，可以有效提高精子質(zhì)量和精子活力，縮短精子液化時(shí)間，促進(jìn)生精功能，增強(qiáng)免疫力。

影響懷孕的是精子的質(zhì)量，與射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒有關(guān)系。建議您不要緊張，如果只是時(shí)間短的話，不要擔(dān)心，只要精液正常就可以懷孕！

早泄主要是指男性射精過快、射精不能控制，它是男子性功能障礙疾病的一種，射精太快使男女雙方都得不到性生活的滿足，嚴(yán)重影響了夫妻感情，損害男性的尊嚴(yán)，因此而使家庭走向解體的已經(jīng)不在少數(shù)。但由于傳統(tǒng)觀念的影響，男性患者往往羞于啟齒，不敢到醫(yī)院治療，迷信偏方、盲目治療的男性患者中不在少數(shù)。早泄的原因多種多樣，但可以歸納成兩類。1、精神因素；這類早泄患者也可以稱為心理性早泄，引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。2、器質(zhì)性病變；很多男性疾病都會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發(fā)生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。你這個(gè)癥狀是可以治愈的，但是前提是需要您來醫(yī)院檢查一下，因?yàn)椴煌娜瞬∏椴灰粯樱瑢?duì)癥下藥才是最重要的。網(wǎng)站上有很多案例，都是泌尿患者治好留下的治療經(jīng)歷和過程

想要提高精子的質(zhì)量，平時(shí)要注意飲食及養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并要注意性生活衛(wèi)生，精子的質(zhì)量，對(duì)你的下一代有著密切的影響。如出現(xiàn)精子異常要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療，為自己的健康提供多一份保障。

正常男性排精后1小時(shí)內(nèi)，有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動(dòng)力低下，也稱弱精癥。精子活力低下的原因主要有以下幾種：　　　　1、抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動(dòng)能力。