腰部及沿脊柱一線下部脹痛半年，檢查未見明顯異常，可能由腰肌勞損、腰椎小關節紊亂、骨質疏松、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等引起。 1.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累可致，表現為腰部酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉或姿勢不當引發，常有腰部劇痛。治療包括臥床休息、手法復位，必要時使用塞來昔布等止痛。 3.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少導致。除補充鈣劑和維生素 D 外，疼痛時可使用依降鈣素。 4.強直性脊柱炎：多有家族史，早期表現為下腰部疼痛。治療需綜合藥物、物理治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶等。 5.脊柱腫瘤：較為少見，疼痛逐漸加重。明確診斷后多需手術及放化療。 腰部及脊柱下部脹痛原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查，明確診斷后采取相應治療。

目前還是懷疑骨質增生引起的,目前有很好的中藥治療方法,不用擔心

一般表現為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感覺及麻木異常等。治療上可以分手術治療和非手術治療方法，臥床休息2、藥物治療3、牽引療法4、物理治療5、推拿治療6、針灸治療7、封閉療法8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。不要做彎腰又用力的動作

人類直立時，從側面來看，脊柱并不是垂直的一條直線來支撐身體，而是骨盆以上稍呈S形彎曲，骨盆相對于地面也稍稍傾斜，在這種狀態下身體受向前移動力的作用，使腰部負擔過重。另一方面，頸部要支撐4～5千克重的頭部，還要保持高度的靈活性，完成轉頭、抬頭、低頭等動作，致使頸部負擔加重。支撐頭頸部的是肩背部，對肩而言，懸掛著占體重1/8的兩條胳膊，兩條胳膊在拿重物時，所有負擔就全落在肩背上了。由此可見，人類在直立行走時，為了生存，不得不提重物或搬運東西等，具有了各種技能，因此，以脊背為中心，頸部與腰部經常承受過重負擔，加之腰背部結構精密、巧妙、復雜，因而很容易受損而患病。