額頭、發根等多處長痘且頭皮油癢如何治
2025-02-09 14:22
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我額頭上老長痘，臉上不長，而且有的總長在眉毛周圍和發根附近，脖子后面發根附近也有很多，背上和胸口也長，我明明每天都洗澡的，還有，我每天都洗頭，但過了一天頭皮就很油，頭發卻干的像雜草一樣，梳也梳不開，頭皮總是很癢，有很多油脂粒，沒有頭屑，我是長頭發.想得到怎樣的幫助：網上很多都皮膚有油脂粒是脂溢性皮膚，或者就是皮炎。像這樣要怎么治療呢？（
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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額頭、發根等多處長痘且頭皮油癢，可能與內分泌失調、皮脂腺分泌異常、毛囊堵塞、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能導致皮脂分泌增多。可通過調整生活作息，保持充足睡眠來改善。 2.皮脂腺分泌異常：部分人皮脂腺較為活躍，分泌過多油脂。建議選擇合適的控油洗發水。 3.毛囊堵塞：油脂、角質等易堵塞毛囊。注意清潔皮膚，避免毛囊感染。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。要調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響內分泌。學會放松，減輕壓力。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。
2025-02-09 23:22
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