耳朵出現像游泳進了水一樣的疼痛和堵塞感，可能是外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、耳部異物等原因造成的。 1.外耳道炎：外耳道皮膚受到細菌、真菌感染，或因外傷、刺激引起炎癥，會導致耳部疼痛、堵塞感。治療通常使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液，同時保持耳部清潔干燥。 2.中耳炎：中耳腔發生炎癥，多由上呼吸道感染蔓延而來。可使用抗生素類藥物，如阿莫西林，必要時可能需要鼓膜穿刺引流。 3.耵聹栓塞：耳內耵聹積聚過多，阻塞外耳道?？上葒L試使用耵聹軟化劑，如碳酸氫鈉滴耳液，然后由醫生取出。 4.咽鼓管功能障礙：咽鼓管開閉異常，影響中耳壓力平衡。可通過捏鼻鼓氣等方法改善，嚴重時需藥物治療，如桉檸蒎腸溶軟膠囊。 5.耳部異物：如小蟲子、頭發等進入耳朵。需由醫生在專業器械輔助下取出。 耳部出現上述不適癥狀，應避免自行挖耳，及時前往正規醫院的耳鼻喉科就診，明確病因后進行針對性治療。

建議到醫院檢查是否分泌性中耳炎。