左耳及頭皮疼痛可能是由于多種原因引起，如耳部受壓、上火、耳部炎癥、神經(jīng)痛、頸椎病等。 1.耳部受壓：側(cè)臥時耳部受到擠壓，影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。可適當按摩耳部，促進血液循環(huán)。 2.上火：飲食不當，如睡前吃泡面，可能導(dǎo)致上火，引發(fā)耳部及頭皮疼痛。要多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物。 3.耳部炎癥：中耳炎、外耳道炎等炎癥可能導(dǎo)致耳部疼痛，并牽涉到頭皮。需就醫(yī)檢查，確診后使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.神經(jīng)痛：耳部及頭皮的神經(jīng)受到刺激或損傷，可引起疼痛。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起耳部及頭皮疼痛。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。

您好這位朋友，這種情況主要是考慮上火炎癥的表現(xiàn)建議營養(yǎng)均衡，忌食辛辣刺激食物，羅紅霉素，清火梔麥片，芬必得治療，祝您健康

建議到醫(yī)院耳鼻喉科進一步檢查是否中耳炎。