腳趾和腳趾后面及兩側(cè)疼但表面無傷痕，可能是由于甲溝炎、痛風(fēng)、神經(jīng)病變、鞋子不合適、趾骨損傷等原因引起。 1.甲溝炎：甲溝及周圍組織感染，可引起疼痛。多因修剪指甲不當(dāng)、局部刺傷等導(dǎo)致。治療上，輕度可局部涂抹碘伏、莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重時可能需要切開引流。 2.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)炎癥和疼痛。常與高嘌呤飲食、遺傳等有關(guān)。治療包括控制飲食，避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，必要時使用非布司他、苯溴馬隆等藥物。 3.神經(jīng)病變：如糖尿病周圍神經(jīng)病變，可導(dǎo)致腳趾感覺異常和疼痛。需控制血糖，使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4.鞋子不合適：長期穿著過緊或不合腳的鞋子，擠壓腳趾，造成疼痛。應(yīng)選擇合適的鞋子。 5.趾骨損傷：可能是輕微的骨裂或挫傷，運(yùn)動過度或外傷可引發(fā)。一般需休息，疼痛明顯可服用布洛芬止痛。 腳趾無傷痕但疼痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

可能還是屬于運(yùn)動劇烈等會造成的，要注意休息即可

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺,鑒于這情況就可持續(xù)美洛昔康片和壯骨關(guān)節(jié)丸來治療看看