膝關(guān)節(jié)半月板撕裂 2 度左腿內(nèi)側(cè)的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則需根據(jù)具體情況選擇合適的術(shù)式。此外，康復(fù)訓(xùn)練也很重要，能幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。 1. 保守治療：首先應(yīng)充分休息，避免過度活動加重損傷。物理治療如熱敷、超短波等，可促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。 2. 手術(shù)治療：若保守治療效果不佳，可能需要手術(shù)。常見的手術(shù)方式包括半月板縫合術(shù)、半月板部分切除術(shù)等。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在治療的同時，進行有針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 生活注意：避免長時間站立、下蹲、爬樓梯等動作，減輕膝關(guān)節(jié)負擔。 5. 定期復(fù)查：治療過程中要按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，評估恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 總之，膝關(guān)節(jié)半月板撕裂 2 度左腿內(nèi)側(cè)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，以促進恢復(fù)。

你好，根據(jù)您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。藥物治療可較快地控制病人的癥狀,消除炎癥,緩解病情,使病人能更好地進行運動鍛煉.目前常用的藥物有非甾體類消炎藥,慢作用藥物,糖皮質(zhì)激素和中成藥等.