疼痛且小便頻繁可能由多種原因引起，如泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、前列腺疾病、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、精神心理因素等。非藥物治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、物理治療、心理調(diào)節(jié)、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部的清潔，勤換內(nèi)褲。 2.飲食調(diào)整：減少辛辣、刺激性食物的攝入，避免飲酒和咖啡。增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)尿液排泄，沖刷尿道。 3.物理治療：可以通過(guò)熱敷下腹部或會(huì)陰部，緩解疼痛和不適。 4.心理調(diào)節(jié)：避免緊張、焦慮情緒，保持心情舒暢，減輕精神壓力。 5.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，對(duì)于疼痛且小便頻繁的情況，非藥物治療可以作為輔助手段，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

尿路感染的成立決定于致病菌的數(shù)量毒力和機(jī)體的局部及全身抵抗力.婦女外陰的清潔維持一定的尿量和排尿可減少細(xì)菌的粘附這些對(duì)預(yù)防尿路感染有積極的意義.對(duì)于與性交有關(guān)的尿路感染在性交后即刻排空膀胱并服單劑量抗菌藥如復(fù)方SMZl片或諾氟沙星0.2軋對(duì)尿路感染頻繁再發(fā)者可預(yù)防性地服用半量抗菌藥如復(fù)方SMZl片或諾氟沙星0.2g每日一次療程6—12個(gè)月每3—6個(gè)月作尿培養(yǎng)一次可減少95％復(fù)發(fā)率.與此同時(shí)應(yīng)積極尋找導(dǎo)致尿路感染頻繁發(fā)作的原因并加以糾正.**尿路感染的治療目前多采用分型治療即將尿路感染分為膀胱炎急性腎盂腎炎男性尿路感染復(fù)雜性尿路感染妊娠合并尿路感染無(wú)癥狀細(xì)菌尿等不同類型給予相應(yīng)的處理使治療更有針對(duì)性.**

尿路感染可能大.你這個(gè)情況建議你盡快查尿常規(guī)明確.一定要多飲水,以增加尿量,對(duì)尿道有沖洗作用,癥狀加重及時(shí)去醫(yī)院看看

您好!尿頻在早孕期間是比較常見的.這是由于早期子宮開始擴(kuò)張,增大子宮常常是前位的,所以它會(huì)明顯的壓迫和牽累膀胱產(chǎn)生尿頻.一般到12周（孕中期）以后,尿頻就可以明顯緩解.因?yàn)檫@時(shí)子宮進(jìn)入了腹腔,對(duì)膀胱壓迫就會(huì)減輕.但是隨著孩子逐漸的長(zhǎng)大,加上羊水的增多,腹壓增加,對(duì)膀胱的壓迫又會(huì)進(jìn)一步的增大.　　如果遇到尿頻并發(fā)尿急,尿痛,經(jīng)常尿里出現(xiàn)紅細(xì)胞,這有可能是泌尿系感染引起,建議您去醫(yī)院做一些檢查,有針對(duì)性的進(jìn)行一些治療.祝您健康!

你好,你這個(gè)可能是尿道炎,不了解你的具體情況不好隨意給你進(jìn)行診斷,你可以即時(shí)交流向我咨詢,也可以去當(dāng)?shù)卣?guī)點(diǎn)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,祝你健康.建議：平時(shí)要勤淋浴,常換內(nèi)褲,保持外陰部的清潔,避免穿尼龍質(zhì)料內(nèi)褲,推薦使用吸水性好,質(zhì)地柔軟的棉質(zhì)內(nèi)褲.防止陰道出現(xiàn)異常分泌物,最好的方法就是經(jīng)常清潔,并保持陰道部位的透氣與清潔.清洗時(shí)用清水即可,切勿用清毒水,以免破壞身體原有的保護(hù)膜.