肛門墜腹脹痛、排便不規律且偶爾便血，可能是痔瘡引起，也可能與腸道炎癥、腸道腫物、肛竇炎、肛裂等有關。治療方法包括藥物治療、手術治療等，預防需從飲食、運動、排便習慣等方面入手。 1. 痔瘡：內痔或混合痔嚴重時可出現上述癥狀。治療可使用痔瘡膏、栓劑，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等。若藥物治療效果不佳，可行手術治療，如痔切除術。預防要避免久坐，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 2. 腸道炎癥：如結腸炎。需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。日常注意飲食衛生，少吃辛辣刺激食物。 3. 腸道腫物：包括良性腫物和惡性腫瘤。明確診斷后，良性腫物可手術切除，惡性腫瘤則需綜合治療。定期進行腸鏡檢查有助于早期發現。 4. 肛竇炎：可局部使用抗生素栓劑，如甲硝唑栓。保持肛門清潔，避免過度勞累。 5. 肛裂：多因大便干結引起。局部可涂抹硝酸甘油軟膏。養成良好的排便習慣，防止便秘。 總之，出現肛門墜腹脹痛、排便不規律及便血等癥狀，應及時就醫，明確診斷，采取相應的治療措施，并注意預防，以改善癥狀，提高生活質量。

根據您的病史陳述，考慮是胃腸功能紊亂或者是痔瘡的可能。鑒于您的實際情況，建議您行腸鏡檢查，明確診斷，再行治療。