左膝關節出現內側半月板后角變性、前交叉韌帶損傷可能、脛骨上段外側局部骨水腫、膝關節積液等情況，需要綜合考慮病因、癥狀、治療方法、康復訓練及預防措施等。 1.病因：半月板變性可能因長期磨損、運動損傷等引起；前交叉韌帶損傷多由劇烈運動或外傷導致；脛骨骨水腫常與創傷、炎癥相關；積液則是炎癥或損傷的反應。 2.癥狀：常見癥狀包括膝關節疼痛、腫脹、活動受限，嚴重時可能出現關節卡頓、不穩。 3.治療方法：輕度損傷可采取保守治療，如休息、冷敷、佩戴支具、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。嚴重損傷可能需要手術治療。 4.康復訓練：在病情穩定后，進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強肌肉力量，改善關節穩定性。 5.預防措施：運動前充分熱身，避免過度運動和劇烈碰撞，保持良好的姿勢和體重。 左膝關節的這些異常需要引起重視，及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復，以促進恢復，減少后遺癥。

男性。33歲咨詢關于外傷后膝關節的問題您好，從您的磁共振檢查描述來看，關節損傷的問題并不嚴重。夾板最好固定一個月，其間要減少運動量，禁止劇烈運動，繼續目前治療用藥。

健康指導：根據您的描述，建議在醫生的指導下采取措施，平時注意飲食調節，避免進食油膩刺激食物，多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物！保證膳食平衡，促進總熱量的的攝入！避免熬夜！合理睡眠！

按照你的描述應該沒有太大問題，只要繼續夾板固定即可。內側半月板后角變性與外傷是沒有關系的可能與之前運動過多或者先天性的。而前交叉韌帶只是懷疑損傷。建議繼續夾板固定至少固定一個月，繼續口服點活血通絡接骨續筋的藥物，一般拆掉夾板就可以走路了，要想劇烈運動至少等到3個月后。祝早日康復。

你好！左膝關節內側半月板后角可見少許條狀異常信號影，提示左膝關節內側半月板損傷，需要結合病史注意及時治療建議你近期以休息為主，不要負重及遠行，可以使用活血化瘀的外用藥膏及時就診