下肢靜脈曲張是一種常見的血管疾病，主要由靜脈瓣膜功能不全、久站久坐、遺傳因素、肥胖、年齡增長等引起。治療方法包括一般治療、藥物治療、手術治療等。 1. 靜脈瓣膜功能不全：靜脈瓣膜受損，無法有效阻止血液倒流，導致靜脈壓力升高，引發(fā)曲張。可通過穿戴醫(yī)用彈力襪緩解。 2. 久站久坐：長期保持同一姿勢，下肢肌肉收縮減少，影響靜脈回流。應定時活動下肢，促進血液循環(huán)。 3. 遺傳因素：家族中有患病史，可能增加患病風險。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 4. 肥胖：體重過重增加下肢負擔，影響靜脈回流。控制體重，合理飲食和運動有助于改善。 5. 年齡增長：血管彈性下降，瓣膜功能減弱。日常要注意保護下肢血管。 下肢靜脈曲張雖然給生活帶來不便，但通過積極治療和生活方式調整，多數(shù)患者癥狀可得到有效控制。患者要保持樂觀心態(tài)，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

其實很多人都有輕微的靜脈曲張，如果不嚴重的話順其自然就好了。嚴重的話可通過手術治療。如果站久了，或者長時間走路，腿不舒服，可以將雙腳盡量往上抬。比如，躺在床上，把腿向上抬起，腳靠在墻上。很有用的，可以試試

最好的辦法就是手術治療,效果很好,費用也不高,但注意一點診斷一定要明確,一般小腿靜脈手術有最危險的并發(fā)癥就是栓塞，手術來的效果快！

您好：靜脈曲張的發(fā)生和體質及遺傳有關、肥胖、妊娠、長期站立、服用激素類藥物、腹壓增大及血管彈性下降等，如警察、護士、教師、售貨員、空姐、城市白領長期坐位工作、發(fā)型師、專柜小姐、廚師、餐廳服務員、車工和強體力勞動者等需長時間站立的職業(yè)皆是高危險群易患靜脈曲張。藥物和彈力襪作為靜脈曲張保守治療的主要手段，只能延緩病情的發(fā)展而不能治療靜脈曲張的病根。因此，藥物只能作為下肢靜脈曲張手術后的輔助治療。而彈力襪雖然治療效果確切，但是需要終身穿戴，而且使用麻煩、費用不菲。目前絕大部分起初穿戴彈力襪的病人最后還是選擇了手術治療。那么。既然最后還是需要手術，那么前面用于保守治療所花費的時間和精力就顯得浪費了。

多吃維生素E，常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E；奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。