在日常生活中掌握合理和科學的飲食,注重心理和起居的調試.1,枸杞粥：枸杞子15克,大米適量,煮粥服食.2,豬腎粥：豬腎2枚,大米60克,蔥白適量.豬腎洗凈切塊與米合煮成粥,加入蔥白及調料服食.

你好,治療盡量臥床休息,保持安靜的環境,采用低鹽飲食,并常用以下方法綜合治療.①卡波金（含有5%二氧化碳的氧氣）吸入;②類固醇治療;③抗凝藥物治療;④擴血管藥物治療;⑤抗病毒藥物治療;⑥高壓氧治療.這幾種治療突發性耳聾常用的藥物及物理治療方法,可根據病人的發病情況選擇使用.還有一些輔助的治療方法,如神經營養藥,維生素類,能量合劑等.

病情分析：　維生素B12突發性耳聾的治療原則：發作7天內使用高壓氧或營養神經藥物治療可康復，7天后只能使用中醫3162調和復生法治療。所以一旦突發性耳聾，應抓緊時間治療。

突發性耳聾是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾。治療主要營養神經，血管擴張劑，激素類藥物，高壓氧治療及混合氧治療。大部分患者可以治愈，極少數患者聽力無法提高。治療突發性耳聾都是經驗治療，時間超過2周及伴耳鳴的效果不佳。

耳聾，耳鳴、目前治療應該以擴張血管，營養神經藥物治療為主，搶救聽力。指導意見:如果及時有效的治療，一般85%的患者可以得到康復，建議及時聯系專業的耳鼻喉科醫生，針對性治療。