膝蓋間歇性微痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、生長(zhǎng)痛、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過度使用膝蓋，如頻繁上下樓梯、跑步等，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)。 2.生長(zhǎng)痛：青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期間，骨骼生長(zhǎng)較快，可能出現(xiàn)膝蓋間歇性疼痛。一般無(wú)需特殊治療，可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 3.關(guān)節(jié)炎：包括風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常伴有關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、肥胖等有關(guān)。需就醫(yī)檢查明確診斷，對(duì)癥治療。 4.半月板損傷：多由外傷或劇烈運(yùn)動(dòng)引起，疼痛可能在活動(dòng)時(shí)加重。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛、腫脹。治療包括休息、理療、藥物治療等。 總之，膝蓋間歇性微痛的原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

一般風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多數(shù)為單側(cè)的，如果要確診的話，需要做血液的化驗(yàn)，檢查抗O和風(fēng)濕因子，不能單純憑癥狀來判斷。你現(xiàn)在的癥狀很可能就是普通的關(guān)節(jié)炎，多數(shù)是受涼或是外傷引起的，建議注意保暖，疼痛嚴(yán)重可以貼傷濕止痛膏治療。

建議拍片檢查檢查是否是有骨質(zhì)增生或是關(guān)節(jié)退變或韌帶拉傷可能

健康指導(dǎo)：您好：您好：根據(jù)您的情況進(jìn)行分析，您是缺乏營(yíng)養(yǎng)素鈣與受涼有關(guān)系，鈣是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，具有促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育，如果缺乏就會(huì)影響骨骼的正常功能，關(guān)節(jié)最怕受涼，建議您適當(dāng)補(bǔ)充鈣，不要受涼即可。