12 歲男孩經常腿疼，被診斷為生長性骨疼，影響休息和學習?？蓮难a充營養、適度運動、局部熱敷、藥物治療、心理調節等方面緩解。 1.補充營養：保證孩子攝入足夠的鈣、維生素 D 和蛋白質，如多喝牛奶、吃豆制品、蛋類、魚蝦等。 2.適度運動：進行適量的有氧運動，如游泳、慢跑等，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.局部熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進血液循環，緩解疼痛。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等緩解疼痛。 5.心理調節：家長要關注孩子的心理狀態，給予安慰和鼓勵，避免孩子因疼痛產生焦慮。 生長性骨疼通常是孩子生長發育過程中的正常現象，但如果疼痛持續加重或伴有其他異常癥狀，應及時就醫，進一步檢查以排除其他疾病。

朋友你好，你這情況可能是生長痛的，一般無需治療，也可適當的補鈣的

你好，多與生長有關，屬于兒童的生長痛?？梢匝a鈣，腿痛就會慢慢好轉。