大腿碰傷淤青后，可采取多種措施促進(jìn)恢復(fù)，如冷敷熱敷、使用外用藥物、口服藥物、注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1.冷敷熱敷：受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；24 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)淤血吸收。 2.外用藥物：如紅花油，能活血化瘀、消腫止痛；活絡(luò)油，有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)散瘀的作用；跌打萬花油，可消腫散瘀、舒筋活絡(luò)。使用時(shí)注意皮膚有無破損。 3.口服藥物：三七傷藥片，具有舒筋活血、散瘀止痛的功效；舒筋活血片，能舒筋活絡(luò)、活血散瘀。但需遵醫(yī)囑服用。 4.注意休息：保證充足睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 5.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：防止加重?fù)p傷，影響恢復(fù)。 大腿碰傷淤青通常經(jīng)過適當(dāng)處理可逐漸恢復(fù)。但如果淤青長時(shí)間不消退或伴有疼痛加劇等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

云南白藥膏活血散瘀，消腫止痛，祛風(fēng)除濕。用于跌打損傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕疼痛。過敏性體質(zhì)患者可能有膠布過敏反應(yīng)或藥物接觸性瘙癢反應(yīng)。遇此，貼用時(shí)間不宜超過12小時(shí)。偶見紅腫、水泡等，遇此應(yīng)停藥。這藥的價(jià)錢一般在二三十塊錢，當(dāng)然不同地區(qū)和不同藥房的價(jià)錢也會(huì)有不同的。