要讓手術刀口盡量不留疤，飲食、傷口護理、生活習慣、藥物使用及個人體質等都很重要。比如合理飲食能提供營養，良好的傷口護理可預防感染，規律作息有助于恢復，適當用藥能促進修復，而個人體質差異也會影響疤痕形成。 1. 飲食：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，能促進傷口愈合。多吃新鮮蔬果，補充維生素 C 和維生素 E，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，可增強皮膚的抗氧化能力。避免食用辛辣、油膩及刺激性食物。 2. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，避免沾水和外力摩擦。 3. 生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。戒煙戒酒，因為煙酒會影響血液循環，不利于傷口恢復。 4. 藥物使用：在醫生指導下使用祛疤藥物，如硅酮類凝膠、積雪苷霜軟膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等。 5. 個人體質：如果是疤痕體質，要提前告知醫生，采取相應措施。 總之，要綜合多方面的因素來盡量減少手術刀口留疤的可能。但即使采取了這些措施，也不能完全保證不留疤，具體情況因人而異。

多吃維生素，維生素c具有很好的美白效果。如果疤痕顏色較深，不妨試著把維生素c藥末涂在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉淀，促進美白，使之逐漸回復健康肌膚的顏色。維生素e具有潤膚作用，能增強皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進入皮下，同時它也是去疤痕的良藥。具體用法：維生素e通常是金黃色軟膠囊，將膠囊用針刺破，取出里面的藥液涂抹于疤痕上，輕揉大約十分鐘，每天兩次，堅持使用就能有效去疤。多食含有維生素c和e的食物或口服維生素c，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。