皮膚一抓就起小疙瘩，久了變多變厚、有色素沉淀和出血點，可能是皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎、銀屑病等原因造成的。 1.皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚出現免疫反應，導致瘙癢、起疹。常見過敏原如花粉、塵螨、食物等。 2.濕疹：內外因素共同作用，皮膚炎癥反應，表現為紅斑、丘疹、滲出等。 3.蕁麻疹：多由食物、藥物、感染等引起，風團樣皮疹，瘙癢明顯，可自行消退。 4.神經性皮炎：精神緊張、焦慮等導致，好發于頸部、肘部等部位，皮膚增厚、苔蘚樣變。 5.銀屑病：與遺傳、免疫等相關，有紅斑、鱗屑，刮除鱗屑可見薄膜現象和點狀出血。 出現這種情況，應避免搔抓，注意皮膚清潔保濕，及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。

您好，牛皮癬比較常見，是一種慢性炎癥性皮膚病，表現在肌膚上是紅色的斑丘疹，覆蓋多層銀白色的鱗屑，稍微有點癢感，不要亂治，可以配伍中藥對癥治療。日常生活中保持愉悅的身心，健康飲食，適當的忌口，多吃富含維生素或蛋白質的食物，努力提高免疫力才能控制牛皮癬復發。