多年便秘伴有痔瘡，出現吃得多但排便少的情況，可能與飲食、生活習慣、腸道功能、肛腸疾病、心理因素等有關。 1.飲食：長期在外就餐，飲食不均衡，攝入過多油膩、辛辣食物，缺乏膳食纖維，會影響腸道蠕動，導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2.生活習慣：吸煙、喝酒等不良習慣會刺激腸道，影響腸道正常功能。要戒煙限酒，規律作息，適當運動。 3.腸道功能：腸道蠕動緩慢，消化液分泌不足，也會引起便秘。可通過腹部按摩、多喝水等方式促進腸道蠕動。 4.肛腸疾病：痔瘡、脫肛等肛腸疾病會導致排便困難，加重便秘。可使用痔瘡膏、栓劑，嚴重時需手術治療。 5.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道神經功能，導致便秘。要保持心情舒暢，學會放松。 總之，對于這種情況，需要綜合調理。改變不良的飲食和生活習慣，積極治療肛腸疾病，調節心理狀態。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診。

便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

象您這種情況，需要去醫院的消化內科做檢查，看是否適合做檢查，再走近一步判斷與治療

1,喝蜜水.2,吃些無花果,梅脯,花生,香蕉等.3,多吃水果蔬菜等富含維生素的食物.4,在醫生指導下,適當服用有溫和通便作用的藥物如果導,麻仁磁脾丸等.5,如果比較嚴重,可選用開塞露或甘油栓,必須由醫生指導進行,嚴禁使用瀉藥,容易產生依賴性.6,每天按時排便,多運動.

你好，這個可能是因為糞便在腸內停留過久，以至大便次數減少，大便干結，排除困難或不凈，一般兩天以上無排便，可視為便秘，如果每天均排大便，但排便困難且排便之后仍有殘留感，也會視為便秘。排便不暢具體情況應該去醫院做詳細檢查，然后對癥下藥。