久未打球后劇烈運動出現嘔吐難受，可能是由過度疲勞、脫水、低血糖、胃腸功能紊亂、心臟負荷過重等原因引起的。 1.過度疲勞：身體長時間未適應高強度運動，突然劇烈運動導致肌肉和器官過度勞累，功能失調。應充分休息，讓身體得到恢復。 2.脫水：大量出汗導致體內水分和電解質丟失。需適量補充淡鹽水或運動飲料。 3.低血糖：運動消耗能量，血糖降低。可適當進食一些含糖食物，如糖果、餅干。 4.胃腸功能紊亂：劇烈運動影響胃腸蠕動和消化。可輕柔按摩腹部，促進胃腸蠕動。 5.心臟負荷過重：運動量過大，心臟供血不足。此時應停止運動，安靜休息，若癥狀不緩解，需及時就醫。 總之，出現這種情況后要先停止運動，采取相應措施緩解癥狀。如果癥狀持續不緩解或加重，應盡快前往正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這個情況是由于劇烈運動刺激前庭神經導致的。建議要注意休息，避免劇烈晃動頭部，如果實在不行的話可以口服點苯海拉明。

你說的情況導致的病因主要是考慮存在氣血不足或者是低血糖反應的可能性導致的癥狀對于這樣的問題需要針對性的請醫生確定一下才可以的，必要時可以選擇通過輸液治療為主的，注意適當的喝些水

你的情況應該考慮為由于缺乏鍛煉，劇烈活動后導致由于活動后低血糖或者迷走神經張力增高引起的癥狀。建議應該臥床休息，注意觀察，對癥治療，適當鍛煉身體增強體質。