陰莖勃起不堅且早泄可能由心理因素、生理因素、不良習慣、疾病影響、年齡增長等導致。治療方法包括心理調節、改善生活習慣、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力等心理狀態可能影響性功能。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理因素：如激素水平失衡、神經系統問題等。需要進行相關檢查，如性激素測定，以明確原因。 3.不良習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度勞累等。應戒除不良習慣，保持規律作息和充足睡眠。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能引發。需針對原發病進行治療，如使用抗生素治療炎癥。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可適當補充營養，增強體質。 總之，出現陰莖勃起不堅且早泄的情況，應及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

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您好，這個如果男性是有勃起不堅硬，時間短的話，那么可以吃一些溫補腎陽的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，豬腎，牛鞭，鹿血之類的都是有溫補腎陽的效果，但是一般也需要天天，吃個個把月才有改善的。但是如果你的時間短是因為心里因素或者前列腺問題導致的話，那么食補就不會有什么效果的。