胸口悶痛且陣痛，剛弄到時全身痛，可能是由心臟疾病、胸膜炎、肋間神經炎、胃食管反流病、焦慮狀態等引起。 1.心臟疾病：如冠心病，由于冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血缺氧，可出現胸口悶痛、陣痛，嚴重時會放射至全身。常用藥物有阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾等。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸痛，深呼吸或咳嗽時加重，有時會伴有全身癥狀。治療藥物包括抗生素（如頭孢呋辛）、止痛藥（如布洛芬）等。 3.肋間神經炎：多由病毒感染、創傷等引起，沿肋間神經分布區域疼痛，呈刺痛或灼痛。可使用營養神經藥物如甲鈷胺，以及止痛藥物如對乙酰氨基酚。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，可導致胸痛，還可能伴有燒心、反酸等癥狀。常用藥物有奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等。 5.焦慮狀態：長期精神緊張、焦慮可能導致軀體癥狀，包括胸口悶痛。治療以心理調節為主，必要時使用抗焦慮藥物如舍曲林。 胸口出現悶痛且陣痛，剛弄到時全身痛，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

您這可能是心肌缺血的表現。建議您可以到醫院心內科看看，做個心電圖看看具體情況。