臉油長疙瘩且干燥，控油祛痘產品效果不佳，可能是皮膚清潔不當、內分泌失調、飲食不合理、作息不規律、護膚品選擇有誤等原因導致。 1.皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都會影響皮膚狀態。應選擇溫和的潔面產品，每天洗臉次數不宜過多。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，容易導致皮脂分泌旺盛。可通過調整生活方式，必要時就醫檢查激素水平。 3.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4.作息不規律：長期熬夜會影響內分泌，導致皮膚問題。保證充足睡眠，規律作息。 5.護膚品選擇有誤：不適合的護膚品可能加重皮膚負擔。應根據膚質選擇保濕控油的產品。 改善皮膚狀況需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的護膚方式。如果問題持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

這情況應該考慮是皮膚過敏,可吃些消風止癢顆粒或氯雷他定來治療,不可吃辛辣刺激和易過敏食物.祝你健康醫生詢問：

從你的描述來看，你的情況是臉部有疙瘩，這樣的情況首先考慮是痤瘡引起了的，你可以多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣刺激食物，通過這個甲氰咪胍，甲硝唑，泰爾絲等藥物治療，外用這個達芙文涂抹局部的痘痘，這樣就可以有很好的效果的，盡快的治愈你的痤瘡的。

考慮是脂溢性皮炎與皮脂腺分泌旺盛及內分泌代謝等有關首先要注意飲食少吃辛辣油膩甜食等其次可外擦姜黃消痤搽劑口服二丁膠囊維生素b6等

臉油溫和的洗面奶洗不干凈要用清潔力度好的因為洗面奶根本就沒有多少營養能吸收洗干凈就好了你皮膚油溫和的根本就洗不干凈用補水的應該剛到秋天的時候就用也可能是那時候用的收效甚微所以選擇以款好的化妝品很重要。