孕期體內激素水平有所變化，長雀斑,這是正常的生理現象，生產后，原孕期造成的激素沒有得到很好的控制，引起病變的發生。日后要注重防曬，飲食要節制，勿食用辛辣食物，多吃富含維生素C的果蔬，如：西紅柿、檸檬、綠葉植被蔬菜，維生素C可以改善膚質，具有美白和祛斑功效。

植物精油素有“植物激素”之稱，其實許多精油的性質與人體激素一樣，對人體有著重要作用。因為夏天天氣炎熱，皮膚分泌油脂過旺導致毛孔被賭塞，皮膚透不過氣來自然有毒素，痘痘引發的就越多.

你好，關于你同事的情況，我們也遇到過很多，能夠體會到那種心情。先調整好心情。如果年紀大了，新陳代謝就會相對的變慢，導致無法及時的把毒素代謝掉，這樣長期的積累，也會造成長斑。雀斑是染色體上顯性遺傳病。從你的健康咨詢的描述，有可能是長混合斑。為了避免導致盲目的祛斑，你描述下關于斑的情況？

同事現在很苦惱，因為她的臉上現在長了好多的雀斑，特別是眼角的雀斑比較多，看起來麻麻點點的，再加上她的皮膚本來就很白，所以雀斑很明顯.雀斑是很難徹底根治的。目前，一些醫院或美容院采取的治療方法，一般是暫時消除或減弱雀斑的顏色，大多只能維持一定的時間。雀斑的治療方法，有的是采取中、西藥外涂，使雀斑的顏色消除或變淺，但是都不能徹底消除雀斑，都只是暫時性的。

您好，生寶寶后臉上長了很多雀斑可以用下面的方法去除：一，將西紅柿榨汁加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點護膚霜，可使雀斑消失。二，可以去美容醫院，讓美容專家幫您進行光子去斑，效果也不錯。

您好，避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化.尤其咖啡,可樂,濃茶,香煙,酒等.吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑.建議注意生活習慣