性生活時間短且勃起不堅可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能。可通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢來改善。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素缺乏，可能導致性功能障礙。必要時可在醫生指導下補充雄激素。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會影響性功能。應調整生活習慣，保持充足睡眠，戒煙限酒，適度休息。 4.基礎疾病：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能影響血管和神經功能，進而影響勃起。需積極治療原發病。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可適當鍛煉，增強體質。 出現性生活時間短且勃起不堅的情況，不要盲目用藥，應先明確原因。可在正規醫院男科或泌尿外科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

如果性生活時間短，建議考慮采用背神經阻斷術來改善早泄情況。這種手術在國內各個醫院已經很常見了。

你這種情況有可能是性功能減退,應去醫院就診,進行相應的檢查,明確診斷后進行相應的治療