胃口堵且有嘔吐感可能由多種原因引起，如消化不良、胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍、懷孕等。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等可導致胃腸蠕動減慢，食物積聚在胃內，引起胃口堵和嘔吐感。可通過調整飲食結構，如多吃蔬菜水果、少吃油膩食物，適當運動來改善。 2.胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，影響胃的正常功能。需注意飲食清淡，避免刺激性食物，必要時遵醫囑使用藥物，如奧美拉唑、鋁碳酸鎂等。 3.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、嘔吐等癥狀。建議少食多餐，避免睡前進食，可遵醫囑服用雷貝拉唑、莫沙必利等。 4.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進食后疼痛、嘔吐。治療包括抑酸、保護胃黏膜等，常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 5.懷孕：懷孕后體內激素變化，可能出現上述癥狀。一般通過少食多餐、清淡飲食緩解。 出現胃口堵且有嘔吐感，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

這個情況可能是胃炎的表現的，也可能與受涼或者吃東西不當有關。可以適當用中藥的藿香正氣丸等口服，也可以口服嗎丁啉等。避免吃的過多過飽。可以多吃易于消化的粥類食物。避免吃的過多。

如果沒有停經，不是懷孕的癥狀，應該是胃腸道消化的不好的原因。你可以適當口服健胃消食的藥物，比如四磨湯口服液、健胃消食片，適當應用嗎丁啉等促進胃腸道蠕動的藥物，另外，清淡飲食，易消化為宜，過幾天就會好的。