打籃球腳扭一周仍腫且有淤血，如何盡快恢復
2025-02-09 14:04
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打籃球腳扭到了快一個星期了還是有些腫。而且腳踝那感覺有淤血總是流不回去。站久了，就會腫的比較大了。而且有些疼。，最近一直在用云南白藥，活絡油但是感覺效果不太明顯，想盡快恢復
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回答2
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梁德進
南京市浦口區中醫院
二級乙等
外科
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打籃球腳扭傷后一周仍未消腫且有淤血，可能是因為損傷程度較重、治療不當、未充分休息、存在局部炎癥、血液循環不佳等。 1. 損傷程度較重：若扭傷時損傷了韌帶、肌肉等組織，恢復時間會較長。此時應減少活動，抬高患肢。 2. 治療不當：云南白藥、活絡油等可能效果有限。可考慮更換藥物，如雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膠囊等，但需遵醫囑使用。 3. 未充分休息：扭傷后繼續活動或站立過久，會影響恢復。應保證充足休息，避免負重。 4. 存在局部炎癥：炎癥會導致腫脹持續。必要時可在醫生指導下口服消炎藥，如阿莫西林膠囊。 5. 血液循環不佳：可通過熱敷、按摩等方式促進血液循環，幫助消腫。 總之，腳扭傷后要重視休息和正確治療。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，接受專業治療。
2025-02-09 19:20
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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首先需要確定是否有骨折。韌帶拉傷需要6周左右才能愈合。最好做彈力繃帶固定。
2016-03-02 03:14
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