腳背和腳踝莫名腫兩三天后又消失，且尿液檢查正常，可能是由于下肢靜脈回流不暢、營養不良、過敏反應、內分泌失調、局部損傷等原因引起。 1.下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，會影響下肢靜脈血液回流，導致局部腫脹。可通過抬高下肢、穿彈力襪等改善。 2.營養不良：蛋白質攝入不足或維生素缺乏，可能導致膠體滲透壓降低，引發水腫。需均衡飲食，增加富含蛋白質和維生素的食物攝入。 3.過敏反應：接觸過敏原，如某些衣物材質、藥物等，可能引起局部過敏，出現腫脹。要避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定等抗過敏藥物。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，可能影響代謝，導致水腫。需檢查甲狀腺功能，確診后可使用左甲狀腺素鈉片治療。 5.局部損傷：輕微的扭傷或撞傷，當時未察覺，之后也可能出現短暫腫脹。注意休息，可適當熱敷。 總之，如果腳背和腳踝反復出現腫脹，即使尿液檢查正常，也建議及時就醫，進行全面檢查，以明確原因，采取針對性的治療措施。

腳踝為什么莫名其妙的腫痛下肢靜脈曲張可能引起浮腫心血管系統和腎病引起的浮腫往往從踝部開始皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病病灶部位的淋巴管失去運送能力引起淋巴郁滯這導致組織中的蛋白和水代謝發生嚴重障礙皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病這是指下肢主要是足部的經常性浮腫和嚴重變形有時沒有病也會浮腫它可能是碰傷和脫位引起的此外體力負擔過重、二至三級平足、淋巴管異嘗長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫：如坐在高椅上腳不著地；蹺二郎腿；坐在過低的椅子上；鞋不合腳也會浮腫孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫休息后浮腫就會消退天氣炎熱時浮腫現象則會加重應該是腳踝關節發生扭傷或者是挫傷如果很疼的話還需要去拍片看看是否有骨折如果僅僅是扭挫傷的話注意休息一下上點外用的藥就可以了，

腳踝為什么莫名其妙的腫痛下肢靜脈曲張可能引起浮腫心血管系統和腎病引起的浮腫往往從踝部開始皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病病灶部位的淋巴管失去運送能力引起淋巴郁滯這導致組織中的蛋白和水代謝發生嚴重障礙皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病這是指下肢主要是足部的經常性浮腫和嚴重變形有時沒有病也會浮腫它可能是碰傷和脫位引起的此外體力負擔過重、二至三級平足、淋巴管異嘗長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫：如坐在高椅上腳不著地；蹺二郎腿；坐在過低的椅子上；鞋不合腳也會浮腫孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫休息后浮腫就會消退天氣炎熱時浮腫現象則會加重應該是腳踝關節發生扭傷或者是挫傷如果很疼的話還需要去拍片看看是否有骨折如果僅僅是扭挫傷的話注意休息一下上點外用的藥就可以了