痔瘡是常見的肛腸疾病，患病十年且出現長疙瘩、吃辣便血的情況，可能與不良飲食、生活習慣、痔核增大、肛門局部感染、腸道功能紊亂等有關。 1.不良飲食：長期食用辛辣食物，會刺激直腸黏膜，導致血管擴張和痔核充血，加重出血癥狀。應調整飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣。 2.生活習慣：久坐久站、缺乏運動，會影響直腸靜脈回流，加重痔瘡。要養成良好的作息，適度運動。 3.痔核增大：病程長，痔核可能逐漸增大，易受刺激出血。若嚴重，可能需手術治療。 4.肛門局部感染：肛門清潔不當易引發感染，加重痔瘡癥狀。注意保持肛門清潔干燥。 5.腸道功能紊亂：如便秘或腹瀉，會增加腹壓，誘發或加重痔瘡。可通過飲食和藥物調節腸道功能。 總之，痔瘡患者應重視日常護理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診，遵醫囑進行治療。

建議你看看肛腸科的醫生.關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.必要時候可以手術治療.癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.但是注意上述問題,否則手術后有可能復發的啊.

痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以采取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等.