著涼后喉嚨發(fā)炎，逐漸出現(xiàn)吐痰、流鼻涕、支氣管不適等癥狀，需了解病因、治療方法、預(yù)防措施、用藥選擇及注意事項等。 1.病因：著涼后身體抵抗力下降，病毒或細(xì)菌容易入侵呼吸道，引發(fā)炎癥。 2.癥狀發(fā)展：喉嚨發(fā)炎是初始表現(xiàn)，炎癥蔓延可導(dǎo)致鼻腔和支氣管受累，出現(xiàn)流鼻涕和支氣管不適。 3.治療方法：輕度癥狀可通過休息、多喝水緩解；癥狀較重時，需使用藥物如阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、氨溴索分散片等，必要時就醫(yī)。 4.預(yù)防措施：注意保暖，加強鍛煉，增強免疫力；保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過敏原。 5.用藥選擇：應(yīng)根據(jù)具體癥狀和病情選擇合適藥物，如抗生素用于細(xì)菌感染，祛痰藥幫助排痰。 6.注意事項：用藥需遵醫(yī)囑，避免自行增減藥量；觀察癥狀變化，如無改善或加重應(yīng)及時復(fù)診。 總之，著涼后出現(xiàn)呼吸道癥狀需重視，及時采取適當(dāng)措施，促進(jìn)康復(fù)，預(yù)防病情加重。

現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看主要可能就是鼻炎鼻竇炎問題了，另外你也是免疫力比較差的情況了鼻竇炎的治療建議可以用荔花鼻竇炎片或者是鼻竇炎口服液，可以改善鼻塞鼻涕等情況的

按下述來做改善：1控制鼻部癥狀,避免張口呼吸.2與專科醫(yī)師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈.3主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經(jīng)常維護(hù)口腔衛(wèi)生.4控制胃酸,睡前2小時避免進(jìn)食,尤其流質(zhì)食物.5多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充.6避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作.7少煙少酒少熬夜,放松心情,規(guī)律生活,改善工作環(huán)境.您也可以取鮮藕,蜂蜜各適量.將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日.

一般局部對癥治療可以選用中成藥如利咽靈、保安散，同時服用阿莫西林膠囊。也可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參，搗碎混勻，以沸水沖飲。忌辛辣，注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長。