輕度脂肪肝發展到嚴重脂肪肝的時間因人而異，取決于多種因素，如生活方式、飲食習慣、是否合并其他疾病、治療干預以及個體的遺傳因素等。 1.生活方式：長期久坐、缺乏運動，會使體內脂肪堆積，加快脂肪肝的進展。 2.飲食習慣：高糖、高脂、高熱量飲食，過量飲酒，容易加重肝臟負擔，促進脂肪肝惡化。 3.合并疾病：若同時患有糖尿病、高血脂、高血壓等代謝性疾病，會影響肝臟代謝功能，加速脂肪肝的發展。 4.治療干預：確診輕度脂肪肝后，若能積極改變生活方式，合理飲食，并在醫生指導下進行治療，可能阻止或延緩其進展。反之，若不重視，病情可能迅速惡化。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，肝臟代謝脂肪的能力較弱，輕度脂肪肝可能較快發展為嚴重脂肪肝。 總之，輕度脂肪肝患者應重視自身健康，改善生活和飲食習慣，定期復查，積極配合醫生治療，以防止病情加重。

病情分析：脂肪肝在中醫看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應該請中醫具體辨證施治，在中醫治療的同時，控制脂肪、糖類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質，適當運動等均有助于疾病的恢復。

病情分析：脂肪肝的病因復雜，目前尚無特效藥物。一般可從膽堿、煙酸肌醇酯、苯札貝特（必降脂）、非諾貝特、吉非貝特、多烯康等降血脂藥物中選用1～2種；中藥絞股藍、月見草、山楂、綠茶等均有降脂作用；護肝去脂藥如水飛薊素（益肝靈）、肝得健、牛磺酸等也可服用。必須在醫生的指導下使用。

是不一定的，如果檢查出來存在輕度脂肪肝，則需要你給予調整飲食，多吃蔬菜水果的，同時需要你注意休息的