雙腿膝關節出現多種病變，包括半月板變性、關節腔積液、局限性骨壞死、腘窩囊腫等。這些病變會導致疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，需要綜合治療。 1.半月板變性：半月板是膝關節內的軟骨結構，變性可能由損傷、退變等引起。輕度變性可通過休息、物理治療緩解；嚴重時可能需手術修復。 2.關節腔積液：多因炎癥刺激產生。少量積液可自行吸收，較多時可能需穿刺抽取。 3.局限性骨壞死：骨組織血供障礙導致。早期可藥物治療，如仙靈骨葆膠囊、骨肽片、阿侖膦酸鈉片等，晚期可能要手術干預。 4.腘窩囊腫：若較小且無癥狀，可觀察；較大或有癥狀時，通常需手術切除。 5.綜合治療：包括休息、避免過度負重、熱敷、按摩等物理治療，以及在醫生指導下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。 膝關節的這些病變需要引起重視，及時就醫，遵循醫生建議進行治療，并注意日常養護，以促進康復。

患有半月板變性，脛骨平臺骨壞死，關節積液，腘窩膿腫。引起關節腫脹疼痛，要及時治療，恢復關節正常功能。建議做關節鏡微創手術，修補半月板，清理關節腔。腘窩膿腫切除，術后制動2周，平時要減少運動，保護關節。

根據你描述的情況分析考慮為膝關節半月板損傷，可能為運動型損傷所致，半月板由于血液供應較差，受傷一般較難恢復。建議可考慮關節腔穿刺抽取積液并做化驗，合理運用消炎藥，注意固定休息，必要時考慮手術治療。