鹽酸二甲雙胍緩釋片對(duì)多囊卵巢有一定幫助，減肥需綜合多種方法，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、合理用藥等。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，同時(shí)結(jié)合力量訓(xùn)練，增加肌肉量。 3. 規(guī)律作息：保證每天充足的睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免壓力過(guò)大導(dǎo)致情緒性暴飲暴食。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時(shí)可使用奧利司他等藥物輔助減肥，但需注意藥物的不良反應(yīng)。 總之，治療多囊卵巢和減肥都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者要有耐心和毅力，遵循醫(yī)生的建議，逐步改善身體狀況。

你好，多囊卵巢綜合癥一般表現(xiàn)有月經(jīng)紊亂，無(wú)排卵，多毛，肥胖，閉經(jīng)甚至不孕等問(wèn)題的，一般可以通過(guò)B超，腹腔鏡檢查，子宮內(nèi)膜活檢可以檢查出來(lái)的，出現(xiàn)這樣的問(wèn)題目前考慮是和激素異常一定的關(guān)系的，治療一般是通過(guò)調(diào)整激素，可用媽富隆，克羅米酚，或者是中藥治療調(diào)理，最后就是手術(shù)的方法了，針對(duì)并發(fā)癥那么就采取相應(yīng)的措施，平時(shí)要注意飲食，積極的配合治療，同時(shí)還要調(diào)整好心態(tài)，生活要有規(guī)律。