紡織工人三班倒多年后頭痛,如何治療?
我是紡織工人,工齡快20年了,這20年了始終都是3班倒,就是8小時制的那種,一星期從早晨8到下午4點,一星期從晚上12點到早晨8點,然后是一星期從下午4點到晚上12點的。成年累月的這么上。最近這幾年我一到該上早班的這一個星期里總有一天要頭痛,我也檢查了,說是沒有問題,是和工作有關。現在我不上班了,可還是時不時頭痛,以前睡一覺就好了,現在睡覺也不管用了。請問這是怎么回事,有沒有好的方法治療,謝謝
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期三班倒工作后出現頭痛,且在停止工作后仍時有發生,可能與作息紊亂、神經緊張、頸椎問題、血壓異常、血管功能失調等有關。 1. 作息紊亂:長期不規律的作息會影響生物鐘,導致大腦神經功能失調,引發頭痛。改善方法是保持規律的作息時間,創造安靜舒適的睡眠環境。 2. 神經緊張:工作壓力大、精神長期處于緊張狀態,容易使腦血管收縮,引起頭痛。建議通過放松訓練,如冥想、瑜伽等來緩解。 3. 頸椎問題:長時間低頭工作可能導致頸椎病變,壓迫神經和血管,引起頭痛。要注意頸部姿勢,適當進行頸部伸展運動。 4. 血壓異常:生活不規律可能導致血壓不穩定,過高或過低都會引發頭痛。需定期測量血壓,如有異常,遵醫囑治療。 5. 血管功能失調:長期的不良作息和工作壓力可能影響血管的正常功能。可通過改善生活方式,如合理飲食、適量運動等來調節。 頭痛原因較為復雜,若頭痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院神經內科就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-02-06 12:20
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據病史初步診斷為枕小神經卡壓證,耳后偏上后腦位置是枕小神經出口處,請當地針炙醫師給予針炙治療,疼點針炙是重點
2016-03-01 23:46
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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282649905,你好!首先祝你早日恢復健康!我來給你談談有關“頭痛”的問題。頭痛是臨床上常見的病癥,而目前以頭痛為主癥者,多見于感染性發熱性疾病、高血壓病、顱內疾患、神經官能癥、腦震蕩和偏頭痛等病。“是藥三分毒”,以下給你介紹一則成功治愈各種“頭痛”的秘方:取鴿子1只,殺好洗凈,天麻25克,加調料燉湯,分兩天吃完,一般食用2只鴿子即可痊愈,重者需3只。忌酒、海帶。注:“天麻”性和味甘,可息風定驚,對孕婦因風熱引起的頭風有一定療效,且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。
2016-03-01 21:42
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這種搏動性的頭痛多因血管痙攣引起.建議口服西比靈膠囊和腦寧片治療.
2016-03-01 19:28
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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吃中藥吧佩蘭6、澤蘭6、橘葉6、蔓荊子6、竹茹6、蟬衣2、僵蠶2、蜂房6、薄荷炭2、通草2、燈心草少許。
2016-03-01 15:09
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