留學生因家庭變故出現學習動力缺失、成績下降的情況，可能與心理壓力、不良習慣、缺乏目標、環境變化、自我管理能力弱等有關。 1.心理壓力：家庭變故帶來的心理沖擊，可能導致情緒低落、焦慮，進而影響學習狀態。可通過與親友傾訴、心理咨詢等方式緩解。 2.不良習慣：回家就玩電腦、熬夜寫作業的習慣，打亂了正常的學習節奏。應制定規律的作息時間表，逐步改正。 3.缺乏目標：沒有明確的學習目標，容易失去動力。要重新設定短期和長期的學習目標，并分解為具體的小目標。 4.環境變化：留學環境的不同，可能帶來適應困難。多參加學校活動，融入當地文化，有助于適應環境。 5.自我管理能力弱：對自己的行為缺乏有效的約束和管理。可以通過制定學習計劃，并嚴格執行來提高。 總之，要正視問題，積極調整心態和行為，逐步恢復學習動力，提升成績。

家里發生的事情，即便是心理素質再好的人，也是會影響情緒的無論發生什么變故，家長都是希望我們學習棒棒的，你是個上進的孩子，不要貪圖一時的迷戀，而浪費自己的青春。成績下降一段時間，也需要一段時間趕上來，底子好就不怕成績上不來，加油

你好。你的情況是因為缺乏自信造成的。因為你不自信，所以你就看不到你的優點，并且總是逃避現實。第一，建議你樹立自信心，尊重現實，客觀面對你目前的處境。雖然你過去很優秀，但事情已經變化了，過去已經不存在了，你只能面對今天，不要總是拿昨天來說事，昨天的優秀是你今天的基礎，而不是今天的包袱，希望你放下包袱，生活在今天，不逃避今天，今天差了就是差了，努力一點，趕上去就可以了，即使你努力了也不能趕上，那也沒有什么關系的，因為你已經努力了，可以無悔了。有志者事竟成。希望保持平和心態，找回失去的自我。第二，安排好你的日常起居，生活有規律，勞逸結合，保持樂觀心態。祝你學習進步。