臉上起痘痘可能由多種因素引起，如內分泌失調、不良飲食習慣、皮膚清潔不當、毛囊堵塞、細菌感染等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌增加，引發痘痘。可通過調整作息、減輕壓力來改善。 2.不良飲食習慣：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能刺激皮脂腺分泌。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當：不徹底的清潔會使油脂、污垢等堆積在毛孔，引發痘痘。需選擇合適的潔面產品，每天清潔面部。 4.毛囊堵塞：角質層過厚、化妝品殘留等都可能堵塞毛囊。定期去角質，選擇輕薄的化妝品有助于預防。 5.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，也會導致痘痘產生。可在醫生指導下使用抗菌藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，臉上起痘痘需要綜合調理。如果痘痘嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵循醫生的建議進行治療。

您好，你說的情況面部長痘痘首先考慮是痤瘡的表現，考慮是痤瘡的表現，建議你最好是去醫院檢查看看確診后可以外用阿達帕林凝膠治療，效果挺好的，注意休息。