頸椎病半夜醒且身體酸痛,飲食有何禁忌,按摩是否有用
頸椎病晚晚睡覺總是半夜醒,睡到半夜身體酸痛,不知道怎么回事,最近吃了魚和姜,和橘子皮請問什么東西不能吃,經常按摩會對頸椎病有幫助嗎
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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頸椎病患者半夜醒來身體酸痛,可能與頸椎病變、睡眠姿勢、心理因素、飲食不當、缺乏鍛煉等有關。按摩對緩解頸椎病癥狀有一定幫助,但需注意方法和力度。 1. 頸椎病變:頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等會壓迫神經和血管,影響睡眠。可通過牽引、理療等改善。 2. 睡眠姿勢:不良的睡姿會加重頸椎負擔。建議選擇合適的枕頭,保持頸椎正常生理曲度。 3. 心理因素:壓力大、焦慮等可能導致睡眠不佳。需調整心態,必要時心理干預。 4. 飲食不當:避免食用辛辣、油膩、生冷食物,減少咖啡、濃茶攝入。 5. 缺乏鍛煉:頸部肌肉力量不足,難以支撐頸椎。適度進行頸部伸展運動。 頸椎病患者要綜合調理,注意生活中的各個方面。如果癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-02-07 21:59
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好。得了頸椎病,要加強頸椎部分鍛煉和牽引,手術風險大效果不太理想,物理治療只能緩解,還是增加頸椎運動為好.另外如果出現頭暈惡性等現象,還要點滴丹參注射液,擴張血管增強腦部供血,如果還沒有出現最好口服丹參滴丸,對腦部供血有很大幫助
2016-03-01 16:23
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好朋友,手麻可能是頸椎病引起的,可以檢查一下頸椎ct,一般就可以確診是不是頸椎病造成的,.。多休息,不要太勞累,可以考慮做牽引治療,配合針灸按摩治療試試.。
2016-03-01 09:38
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,可以服用些頸舒顆粒,可考慮針灸、按摩、拔罐或TDP神燈的照射等療法來治療的。
2016-03-01 08:37
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