斑禿是一種突然發生的局限性斑片狀脫發，可能與自身免疫、遺傳、精神因素等有關。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療等。飲食上要均衡營養。月經量少且色黑可能與內分泌失調、子宮疾病、流產后恢復不佳等有關。 1.斑禿治療：可外用米諾地爾溶液，促進毛發生長；口服復方甘草酸苷片，有抗炎作用；還可在醫生指導下應用糖皮質激素，如潑尼松。同時，局部注射糖皮質激素也有一定效果。 2.斑禿飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.月經量少且色黑：如果是內分泌失調，可能需要調節激素水平，如服用雌孕激素類藥物；若是子宮疾病，如子宮內膜炎，需進行抗感染治療，使用抗生素如頭孢呋辛酯；若因流產后恢復不好，要注意休息和營養補充。 4.心理調節：對于斑禿和月經問題，保持良好的心態和充足的睡眠都很重要。 5.日常注意：避免過度勞累，注意頭皮清潔，經期注意保暖和個人衛生。 總之，出現斑禿和月經異常都應引起重視，及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行規范治療和調理。

你好，你說的這種情況可以找一些偏方試試效果挺不錯的。