高中生常吃油炸和快食面，面頸暗瘡嚴(yán)重怎辦
我是一名高中學(xué)生，平時都喜歡吃油炸的食物，經(jīng)常用快食面代替主餐的，最近面上的暗瘡好猖狂，大大小小的布在我的面上，用手壓會有膿出來，現(xiàn)在連脖子上都長了。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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暗瘡的出現(xiàn)與不良飲食習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力、睡眠不足等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣：常吃油炸和快食面會導(dǎo)致油脂攝入過多，影響皮膚代謝。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，減少高油高糖食物。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平變化易引發(fā)暗瘡。需保持規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：面部和頸部清潔不徹底，毛孔堵塞。使用溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔。 4. 精神壓力：高中學(xué)習(xí)壓力大，可能導(dǎo)致皮脂分泌異常。要學(xué)會放松，如適當(dāng)運動、聽音樂。 5. 睡眠不足：影響身體的自我修復(fù)，加重暗瘡。保證充足睡眠，每天至少 7 小時。 總之，暗瘡的改善需要綜合調(diào)理。如果暗瘡嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如維 A 酸乳膏、克林霉素凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。同時，要遵循醫(yī)囑，注意皮膚護(hù)理。
2025-02-06 12:10
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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臉上會長痘痘,是因為你的體內(nèi)（五臟六腑）出現(xiàn)病兆,而反射到你的面部的（即臉是五臟六腑的鏡子）。多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.
2016-03-01 21:21
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒；科學(xué)飲食多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。
2016-03-01 09:38
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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主要還是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，與辛辣食物和油膩性化妝品使用都有關(guān)系的。建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁辛辣食物.少用化妝品.多用熱水和洗面奶洗.或用食鹽擦在臉上摩擦然后洗去效果很好的。
2016-03-01 08:05
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!是內(nèi)分泌方面的原因引起的，建議不要吃辛辣刺激性的食物。
2016-03-01 03:57
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