牛皮癬患者適當(dāng)曬太陽有益，但要注意時(shí)長(zhǎng)、時(shí)段、防曬、皮膚狀態(tài)、補(bǔ)充水分等。 1.時(shí)長(zhǎng)：每次曬太陽時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般 15 到 30 分鐘為宜，避免曬傷皮膚。 2.時(shí)段：選擇陽光相對(duì)溫和的時(shí)段，如上午 10 點(diǎn)前和下午 4 點(diǎn)后，此時(shí)紫外線強(qiáng)度較弱。 3.防曬：若陽光較強(qiáng)，可適當(dāng)涂抹溫和、無刺激性的防曬霜，保護(hù)皮膚。 4.皮膚狀態(tài)：當(dāng)皮膚有破損、紅腫或處于急性發(fā)作期時(shí)，應(yīng)減少曬太陽的時(shí)間和頻率。 5.補(bǔ)充水分：曬太陽過程中會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，要及時(shí)補(bǔ)充水分，保持身體水分平衡。 總之，牛皮癬患者曬太陽要科學(xué)合理，根據(jù)自身情況靈活調(diào)整，以促進(jìn)病情恢復(fù)，同時(shí)避免不良影響。

你好，牛皮癬患者曬太陽時(shí)要注意在夏天，上午10點(diǎn)到11點(diǎn)曬太陽最好，因?yàn)檫@一時(shí)段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。

您好，太陽紫外線有助于銀屑病的康復(fù)。銀屑病患者不必去刻意防曬，或者刻意的去照曬。這個(gè)病還需重要綜合調(diào)理。祝您早日康復(fù)！

您好，太陽紫外線有助于銀屑病的康復(fù)。銀屑病患者不必去刻意防曬，或者刻意的去照曬。這個(gè)病還需重要綜合調(diào)理。注意保濕，如果你的皮膚很干燥，那牛皮癬會(huì)越發(fā)嚴(yán)重，所以經(jīng)常搽保濕的乳膏可保持皮膚濕潤(rùn)。可適當(dāng)選擇一些相對(duì)濃的、油性的潤(rùn)膚霜，因?yàn)樗鼈冏钌瞄L(zhǎng)于鎖住皮下的水分，滋潤(rùn)干燥的牛皮癬患者的皮膚。