后背脊椎左側腰偏上巴掌大區域坐時疼痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎結石、筋膜炎、脊柱炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期久坐或過度勞累，導致局部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起疼痛。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時可使用塞來昔布、甲鈷胺等藥物。 3. 腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，引發疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術治療。 4. 筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，出現疼痛。可通過物理治療如紅外線照射，服用洛索洛芬鈉等藥物改善。 5. 脊柱炎：如強直性脊柱炎，炎癥侵犯脊柱關節，導致疼痛。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤，以及功能鍛煉。 后背脊椎左側腰偏上區域疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

這個情況要考慮腰肌勞損，腰椎病的可能性，建議進一步檢查