工作壓力大導(dǎo)致性生活力不從心怎么辦
最近可能是工作壓力大,做什么事都感覺力不從心,就連和老婆過性生活都力不從心,還沒插進去就射了,我自己特別苦惱,老婆也不高興,所以我想了解一下該怎么辦啊。
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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工作壓力大引起性生活力不從心,可能與心理因素、生理疲勞、激素失衡、生活習(xí)慣、潛在疾病等有關(guān)。 1.心理因素:長期的工作壓力可能導(dǎo)致焦慮、緊張,影響性生活表現(xiàn)。可通過心理調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想、適當運動來緩解壓力。 2.生理疲勞:過度勞累使身體機能下降。保證充足睡眠,合理安排工作和休息時間,有助于恢復(fù)體力。 3.激素失衡:壓力可能影響激素分泌。必要時可就醫(yī)檢查激素水平,如有異常,遵醫(yī)囑進行調(diào)理。 4.生活習(xí)慣:不良的生活習(xí)慣如吸煙、酗酒、飲食不規(guī)律等也會產(chǎn)生影響。戒煙限酒,保持健康飲食。 5.潛在疾病:某些疾病如前列腺炎等也可能導(dǎo)致。若癥狀持續(xù),應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷。 總之,要重視這種情況,積極調(diào)整生活狀態(tài)。若問題持續(xù)不改善,建議前往正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診,尋求專業(yè)幫助。
2025-02-08 00:43
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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陽痿早泄會使男性的自尊心受到影響,所以男性一定要引起注意。你好,陽痿早泄的患者平時應(yīng)該多吃一些含鋅量高的食物,這樣能夠幫助提高精子的質(zhì)量,而且不能有太大的心理壓力,積極地配合醫(yī)生的治療,這樣痊愈的幾率還是很高的。
2016-03-01 19:15
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,節(jié)房事,戒手淫。長期房事過度,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痿、早瀉的重要原因,當屬禁忌之列。飲食調(diào)養(yǎng)。多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等。
2016-03-01 17:53
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,紫須參,有較高的補腎壯陽、大補元氣的功效。主治陽痿、夜遺、早泄。我國古代醫(yī)書曾記載:“紫須參為補腎壯陽之上品,治陽不舉,舉不堅,堅不挺,挺不久,服可愈之。”紫須參每日1-2克,含于口中細嚼或以開水沖泡。你好,枸杞子,性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。
2016-03-01 11:45
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,許多男性長期受到前列腺炎及陽痿早泄等疾病的困擾,長期不能解脫,非常痛苦,到處求醫(yī)找不到理想的治療方法祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨到的療效,建議你用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療;可以根治前列腺炎及陽痿早泄等。
2016-03-01 11:25
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