撞傷后出現腫和淤青，可通過冷敷熱敷、使用藥物、按摩、抬高患肢、飲食調理等方法來促進淤青消退。 1.冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進血液循環和淤血吸收。 2.使用藥物：如云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等，能活血化瘀，但要注意皮膚破損時不能用，且需遵醫囑。 3.按摩：輕柔按摩淤青部位，促進血液流動，但避免在受傷初期進行。 4.抬高患肢：將受傷部位抬高，高于心臟水平，利于血液回流，減輕腫脹。 5.飲食調理：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、雞蛋等，有助于修復損傷。 總之，撞傷后的淤青恢復需要一定時間，在采取上述措施的同時，要密切觀察癥狀，如果淤青持續不消退或出現疼痛加劇等異常，應及時就醫。

您好：可口服活血化瘀藥物如血府逐淤膠囊或三七片,受傷48小時后可熱敷促進淤血吸收.

你好，根據你的這種情況考慮是局部淤血，與局部軟組織損傷和毛細血管破裂有關系的治療建議口服云南白藥膠囊，維生素C，24小時內冷敷，超過24小時可以熱敷。平時注意休息，禁忌辛辣和刺激性食物，

你的情況考慮是小血管受損，血液回流障礙所致。建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的。而且注意防止再次受傷。

您好，依據您的描述是頭撞在墻上出現的淤青。一般頭面部的組織較為松軟，在外傷之后容易出現局部淤青，一般在24小時以內是可以進行冷敷來減輕浮腫的，在48小時之后，可以進行局部熱敷，促進吸收。