高熱量飲食易患膽結(jié)石，如何應(yīng)對？
我平時的飲食都是高熱量的，因為我愛吃肉，愛喝酒，愛吃動物內(nèi)臟，所以大家都說我是頭虎，專揀好的吃，其實家人都不愿意讓我這么吃，怕我吃壞了身體。尤其是怕我的膽結(jié)石。
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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高熱量飲食，尤其是愛吃肉、喝酒、吃動物內(nèi)臟，可能增加膽結(jié)石患病風險。應(yīng)對方法包括調(diào)整飲食、適當運動、定期檢查、合理用藥、必要時手術(shù)等。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。避免過度飲酒，少吃動物內(nèi)臟。 2.適當運動：如快走、慢跑、游泳等，促進身體代謝和膽囊收縮，有助于膽汁排泄。 3.定期檢查：每年進行腹部超聲檢查，及時發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石及病情變化。 4.合理用藥：在醫(yī)生指導下，可使用熊去氧膽酸、消炎利膽片、膽石通膠囊等藥物。 5.必要時手術(shù)：若膽結(jié)石較大、癥狀嚴重，可能需要膽囊切除術(shù)等手術(shù)治療。 總之，要重視飲食習慣的調(diào)整，保持健康生活方式，定期檢查，遵循醫(yī)囑治療，以預(yù)防和控制膽結(jié)石。
2025-02-06 23:40
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，急性的膽結(jié)石一定要在出院以后，適當?shù)亩噱憻捄蒙眢w，可以做些太極拳啊，最好是有氧的。可以提高自身的抗病能力。為了預(yù)防膽結(jié)石，人們應(yīng)該養(yǎng)成吃早飯的習慣的，而且不要吃很薄，最好是每頓飯吃到六七成飽即可
2016-03-01 16:20
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