膽結(jié)石的預(yù)防和治療需要綜合考慮多種因素，包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、定期體檢、控制體重等。 1.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 3.適當(dāng)運動：如散步、慢跑、游泳等，能促進膽汁排泄，減少膽汁淤積。 4.定期體檢：每年進行一次腹部超聲檢查，及早發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石。 5.控制體重：肥胖會增加膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險，通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍。 總之，膽結(jié)石的預(yù)防需要長期堅持良好的生活習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)結(jié)石的大小、位置、癥狀等因素，制定個體化的治療方案，如藥物治療（如熊去氧膽酸、消炎利膽片、膽寧片等）或手術(shù)治療。治療過程中需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

你好；這種情況建議最好做腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)效果可靠。

你好，膽結(jié)石是可以服藥的，目前也有的醫(yī)院做微創(chuàng)，效果也不錯，可以嘗試看看，平時飲食上注意點吧9.14