中耳炎患者應注意耳部衛生、避免刺激、規范治療、調整飲食、增強體質等。 1.耳部衛生：保持外耳道清潔干燥，避免污水入耳。不要隨意挖耳，以免損傷耳道皮膚。 2.避免刺激：遠離噪音環境，減少使用耳機的時間和音量。戒煙戒酒，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.規范治療：按照醫囑使用藥物，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素可的松液、阿莫西林等。按時復查，如有必要，可能需要進行手術治療。 4.調整飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。增加蛋白質的攝入，有助于提高免疫力。 5.增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強身體抵抗力，預防感冒。 總之，中耳炎患者需要從多方面注意，積極配合治療，才能促進病情恢復，減少復發。

1.弄濕耳朵,應將外耳向上及向外拉,使耳道伸直,再以吹風機向耳內吹三十秒,可消除細菌及霉菌酷嗜的濕熱環境2.在耳朵發癢時滴耳藥水,使其具有抗菌功效,可避免感染3.洗頭發,洗澡或游泳時,記得戴耳塞可保持乾燥,避免感染4.患中耳炎時若想游泳,應將頭露出水面,減少水進入耳內的機會5.使用止痛劑暫時止痛,但仍應就醫6.熱敷可紓解耳痛

一,注意休息,保證睡眠時間.　　二,注意室內空氣流通,保持鼻腔通暢.　　三,積極治療鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同時壓閉兩只鼻孔,應交叉單側擤鼻涕.　　四,游泳后要讓耳內的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳.　　五,積極防治感冒.

內服阿莫西林（注意要青霉素不過敏者），另用雙氧水清洗。

你好！對于中耳炎患者，我建議你在平時的生活中應該注意盡量少呆在吵雜的環境里，多食蔬菜水果，少喝酒抽煙，多運動鍛煉，加強自身的體質，增強自身的免疫能力。