意外懷孕做人流手術后，需要注意休息、飲食、個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活等。 1. 休息：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動時間。避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。 2. 飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等，促進身體恢復。避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。 3. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛生巾和內褲。術后兩周內禁止盆浴，以防感染。 4. 觀察身體狀況：注意觀察陰道出血情況，如果出血量多于月經量或持續時間超過兩周，伴有發熱、腹痛等異常，應及時就醫。 5. 避免性生活：術后一個月內禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6. 按時復查：按照醫生的建議，按時到醫院進行復查，了解子宮恢復情況。 總之，人流手術后要重視身體的調養和恢復，遵循醫生的指導，如有不適及時就醫。

您好，人流后應休息兩周,不宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動,術后一個月內不能同房,盆浴,游泳.補充營養宜多吃鮮魚,嫩雞,雞蛋,瘦肉,牛奶,忌吃人參,鹿茸,生冷食物等.術后身體抵抗力下降,應注意局部衛生,防止感染的發生,術后半年內注意避孕,以使子宮得到較好的修復.至少半個月內不要下冷水.