15 歲女生皮膚出現(xiàn)額頭和下巴出油多、干燥缺水、有紅血絲等問(wèn)題，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、正確護(hù)膚、注意飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等來(lái)改善，必要時(shí)可就醫(yī)。 1.改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，每天睡足 7 - 8 小時(shí)。規(guī)律作息，避免熬夜。 2.正確護(hù)膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶。使用具有保濕補(bǔ)水功能的護(hù)膚品，如爽膚水、乳液。每周可敷 2 - 3 次保濕面膜。 3.注意飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如西蘭花、蘋(píng)果等。 4.適度運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，如慢跑、跳繩等。 5.保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免焦慮和緊張，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 6.就醫(yī)治療：如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具一些藥物，如維生素 B6 片、丹參酮膠囊等。 總之，要改善皮膚狀況需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合調(diào)理。如果皮膚問(wèn)題持續(xù)不緩解或加重，一定要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

根據(jù)您的描述，初步診斷為脂溢性皮炎，與遺傳有關(guān)，部分人伴有毛孔粗大。平時(shí)應(yīng)注意不要過(guò)度清洗，外用保濕效果好的護(hù)膚品，可有一定程度的改善，推薦絲塔芙，可以試試看。如想恢復(fù)較好些，可到醫(yī)院美容科，進(jìn)一步咨詢，根據(jù)皮膚條件必要時(shí)可行光子嫩膚治療醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，考慮上火引起的，藥物治療的話建議牛黃解毒片和眾生丸，很管用一般來(lái)說(shuō)內(nèi)生的火熱情況比外感火熱多。比如現(xiàn)在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等，所以要盡量避免這些東西的醫(yī)生詢問(wèn)：