你好，對于這種情況，建議即可以口服多維元素片，涂抹疤痕凝膠。需要2半個月左右的時間，在飲食上多吃一些含有維生素多的食物，這有利于人體的氧化還原，不要吃辛辣性食物。平時還要多鍛煉身體，增強體質，更有利于疾病的恢復。如果感覺效果不好的話，你也可以去醫院做激光美容。

您好　　專家指出，長痤瘡留下的疤痕有一部分是可以自己消失的，但是有一部分卻不能。長痤瘡留下的疤痕分為紅色疤痕和黑色疤痕兩種，紅色疤痕會在皮膚溫度上升或運動時更紅，但是一般來說，這樣的紅斑約半年左右會自動消失。而黑色疤痕是由于痘痘發炎后的色素沉淀，如果調理得當，有可能會自行慢慢消失，但是因個人體質條件不同，也是需要一定時間的。　　對于難以消除的痤瘡疤痕，如果想要快速消除長痤瘡留下的疤痕，解決方法很簡單，正規醫療機構的復合彩光嫩膚、點陣激光對此都有很好的治療效果，而且一次治療時間不會很長，視每位求美者的具體情況，一般在半個小時左右，午休時間就可輕松搞定，不影響正常工作、學習和生活。